هو جلسة علاجية جافة بدون زيوت، تجمع بين الضغط العميق وتمارين التمدد والليونة الشبيهة باليوجا، لتفكيك تشنجات العضلات، زيادة مرونة المفاصل، وتحفيز طاقة الجسم بالكامل بشكل فوري.